Blog

Mini desery w słoiczkach – przepisy fit i dla tych, którzy nie zawsze liczą kalorie

Deser tradycyjnie kojarzy się z pucharkiem lub salaterką. To wygodny i estetyczny sposób podawania, ale warto spojrzeć przychylnym okiem także na słoiczki do deserów. Nie tylko cieszą oryginalnym wyglądem, ale są praktycznym sposobem na przechowanie deseru na później.

Pomysły na zdrowe desery w słoiczkach

Lato, szczególnie upalne, nie zachęca do jedzenia ciężkostrawnych dań mięsnych. Podświadomie szukamy potraw lekkich, niedużych, orzeźwiających, ale i pożywnych. Komponując zbilansowaną dietę, warto przychylnym okiem spojrzeć na zdrowe (niekoniecznie niskokaloryczne) desery w słoiczkach. Doskonale zastąpią praktycznie każdy posiłek.

Koktajl energetyczny

Składniki:

– duży banan,

– garść truskawek lub poziomek,

– garść płatków owsianych,

– jogurt naturalny lub śmietankowy.

 

Wszystkie składniki dokładnie blendujemy. Przekładamy do słoiczka i jemy od razu lub wkładamy do lodówki. Aby koktajl był bardziej pożywny i słodszy, można dodać łyżkę miodu.

Zielony pożywny koktajl z siemieniem

Zielone warzywa i owoce to szczególnie cenna skarbnica witamin i minerałów. Warto wykorzystać je do przygotowania zdrowego i pożywnego koktajlu.

Składniki:

– duże awokado bez skóry i pestki,

– garść liści jarmużu,

– kilka pędów selera naciowego,

– dwa owoce kiwi bez skóry,

– 3 łyżeczki mielonego siemienia lnianego.

– szklanka jogurtu naturalnego lub kefiru.

 

Wszystkie składniki dokładnie blendujemy. Gotowe.

FIDO 200 ml mini słoik na desery, koktajle i soki słoik z klamrą i silikonową uszczelką

Bądź fit – desery w mini słoiczkach dla dbających o linię

Osoby, które rozpoczynają przygodę z byciem fit, bardzo często niesłusznie sądzą, że nie dla nich desery. Wszystkie wrzucają do jednego worka z napisem: „wysokokaloryczne”. Tymczasem prawda tradycyjnie leży pośrodku. Są desery, które osoby fit powinny omijać szerokim łukiem, są i takie, które mogą jeść ze smakiem i bez wyrzutów sumienia. Poniżej podajemy przykłady deserów fit.

Koktajl owocowo-warzywny spalający tłuszcz

Brzmi jak bajka i faktycznie zasługuje na tę nazwę. Jest smaczny, pożywny i zawiera niewiele kalorii. Dodatkowo przyspiesza spalanie tłuszczu, jest polecany osobom, które mają problem z nadmiarowymi kaloriami. Będzie doskonałym uzupełnieniem aktywności fizycznej.

Składniki:

– szklanka soku z grapefruita,

– kubek jogurtu naturalnego (to ważne, bo naturalne jogurty, w przeciwieństwie do innych, nie są sztucznie dosładzane),

– pół małego ananasa lub ćwierć dużego, bez skórki i środkowej części.

 

Przygotowanie:

Wszystkie składniki należy dobrze zblendować. Można dodać super żywność, np. spirulinę.

Odchudzające smoothie

Smoothie to nieco lżejsza wersja koktajlu. Tu płynną bazę stanowią woda lub soki. Raczej nie dodaje się do smoothie mleka, jogurtu bądź kefiru. Aby deser był bardziej pożywny, można dodać płatki owsiane, nasiona, super foods. Jednak podstawą smoothie są warzywa i owoce. Na ogół te drugie przeważają. Intensywny smak owoców potrafi zamaskować niezbyt smaczne, ale bardzo zdrowe warzywa np. jarmuż czy seler. Odchudzające smoothie można zrobić łatwo i szybko.

Składniki:

– szklanka umytych liści świeżego szpinaku,

– owoc mango bez skórki (jest bardzo słodki, ale nie zawiera dużo cukrów),

– ćwierć świeżego ananasa bez skórki i środkowej części (około szklanki),

– dwa jabłka bez skórki i gniazda nasiennego,

– szklanka wody,

– dla chętnych: mała garść płatków owsianych.

 

Przygotowanie:

Wszystkie składniki dokładnie zblendować. Gotowe.

Mini desery w słoiczkach idealne na upalne dni

Upał jest tym, za czym tęskni się w środku mroźnej zimy, ale w sezonie letnim trudno sobie z nim poradzić. Ratunkiem mogą być lekkie i zimne desery. Dla wygody najlepiej przyrządzić ich dużo i włożyć do lodówki. Wtedy można po nie w każdej chwili sięgnąć. Kiedy jest upał, raczej trudno wykrzesać z siebie siły na przygotowanie deseru, nawet jeśli to tylko kilka minut.\

 mały słoiczek na desery QUATTRO 200 ml

Do przygotowania deserów na upały najlepiej wykorzystać te owoce, które zawierają dużo wody. W ten sposób nie tylko schłodzimy, ale też nawodnimy organizm. Mini słoiczki na desery to porcja akurat na jeden raz. Najlepiej wybrać te o pojemności 150 lub 200 ml.

Deser z arbuzem i truskawkami

Tym razem proponujemy deser, który nie wymaga miksowania. Jedzenie świeżych owoców w całości to jeden z przywilejów lata i warto z tego skorzystać.

Składniki:

– pokrojone kawałki arbuza bez pestek,

– odszypułkowane i przekrojone na pół truskawki

– kilka jagód do dekoracji

– serek waniliowy, jogurt śmietankowy lub słodka śmietana.

 

Przygotowanie:

W słoiczku układamy warstwami:

– kawałki arbuza,

– serek,

– pokrojone truskawki,

– serek (jogurt lub śmietanę)

Ważne, by na wierzchu znalazła się biała warstwa, którą udekorujemy jagodami.

Ten deser ze względu na śmietanę nie będzie fit. Jeśli chcemy, by był niskokaloryczny, wybierzmy jogurt naturalny lub kefir.

Sycący deser

Schłodzony deser nie musi być fit. Czasem trzeba się po prostu najeść. Mały słoiczek na desery z dużą porcją kalorii? Oto on:

Składniki:

– pół banana pokrojonego w kostkę,

– garść winogron bez pestek,

– jedno jabłko bez skórki i gniazda nasiennego pokrojone w kostkę,

– poziomki do dekoracji

– słodka śmietana.

 

Przygotowanie:

Propozycja tego deseru to owocowy miszmasz. Wszystkie składniki mieszamy (warto zadbać o równomierne rozłożenie poziomek) i zalewamy śmietaną.

Desery chłodzące powinny być przygotowane minimum godzinę przed podaniem i schłodzone w lodówce.

Rodzaje małych i duży słoiczków na desery

Słoiczki na desery pełnią dwojaką funkcję. Po pierwsze mogą być oryginalnym naczyniem służącym do podawania deserów zarówno w domu, jak i w kawiarni bądź restauracji. Po drugie – to przecież słoiki, a więc można je zamknąć i zabrać w podróż. Nadają się też do przechowywania deserów w lodówce.

Niekwestionowaną zaletą słoiczków na desery jest szkło, z którego zostały wyprodukowane. Dzięki temu można bezpiecznie myć je w zmywarkach. Warto też zwrócić uwagę na ich kształt. Stylizowane na stare, z wytłoczonymi etykietami, o nieregularnym kształcie, przypominają raczej naczynia z awangardowych lokali gastronomicznych niż tradycyjne słoiki na przetwory. Ich nowatorski design doskonale sprawdzi się zarówno w tradycyjnej kuchni w stylu rustykalnym, jak i nowoczesnej – minimalistycznej bądź industrialnej. Słoiczki na desery to jedno z niewielu tak uniwersalnych naczyń, które bez trudu wpasują się w każde wnętrze. Warto podkreślić, że szkło doskonale wpisuje się w trendy eko. Wybierając szklane słoiczki, przyczyniamy się do dbałości o środowisko.

Słoik na desery Quattro 150 ml

Słoiczki na desery oferowane w naszym sklepie różnią się zarówno pod względem wielkości, jak i sposobu zamykania. Zakręcane słoiczki sprzedawane są w czterech rozmiarach: 150, 200, 250 i 320 ml. Te słoiczki nadają się zarówno do przechowywania wcześniej przygotowanych deserów, jak i serwowania gotowych dań. Bardzo ładnie zaprezentują się na kawiarnianych stolikach.

Słoiczki z klamrą przeznaczone sprzedawane są w trzech rozmiarach: 200, 350 i 500 ml.

Słoik zamykany na klamrę – zabierz swój deser w podróż

Słoik z klamrą i silikonową uszczelką jest niezastąpiony w podróży. Jest stuprocentowo szczelny, nawet jeśli bagaż przewróci się, zawartość słoiczka pozostanie na swoim miejscu. To wyjątkowo wygodny i praktyczny sposób pakowania żywności na drogę, Bije na głowę plastikowe pojemniki na żywność. W słoik z klamrą można włożyć praktycznie wszystko. Te mniejsze (200 i 350 ml) sprawdzą się przy przewożeniu soków, koktajli, smoothie. Ich pojemność to tyle, co jednorazowa porcja deseru. Dla dzieci lepsze będą te mniejsze słoiczki na desery, dorośli raczej wybiorą większą pojemność. Raczej rzadko kto wybiera jako słoiki na koktajle i smoothie na podróż te o pojemności 500 ml, choć może i tak się zdarzyć. Jednak te największe słoiki deserowe lepiej sprawdzą się do przewożenia deserów owocowych lub sałatek.

FIDO 350 ml słoik na desery z klamrą

Dlaczego w podróż lepiej zabrać słoiczki do deserów z klamrą? Na różnicę w komforcie użytkowania największy wpływ mają szczegóły. Słoiczki z klamrą są trwale połączone z przykrywką, tu nie ma ryzyka, że wieczko np. upadnie i się pobrudzi. W sytuacji awaryjnej słoik można łatwo i szybko zamknąć. To przydatne ułatwienie zwłaszcza w czasie jazdy autokarem lub pociągiem. Zapewne sprawdzi się także w samolocie.